این میوه را برای تسکین اعصاب بخورید
ساعت 24- نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود و برای رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است.
نارنگی سلامت و جوانى را پایدار مى کند و از پوست آن اسانسى معطر مى گیرند كه ضد عفونى كننده بوده ، و در ساختن ادكلن و مرهم هاى ضد زخم هم به كار مى رود.
علاوه بر عناصر مفیدى كه نارنگی دارد ، مقدارى هم شبه كلر، برم در ان وجود داردو به همین جهت در لطیف كردن پوست دست و صورت ، بهتر عمل مى كند نوع شیرین ان در تسكین اعصاب اثر بیشترى دارد.
کارشناسان تغذیه می گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های ث، آ و ب مفرح قلب است و می تواند اعمال قلب را تنظیم کند.
طبیعت نارنگی سرد است و مسکن خوبی برای سلسله اعصاب است. این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می‌تواند سموم بدن را دفع کند.
پزشکان خوردن نارنگی را به بیمارانی که از سرگیجه رنج می‌برند نیز توصیه می کنند. این میوه پاییزی چسبندگی خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار ورید و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می بخشد.
نارنگی دارای مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است و به خاطر داشتن میزان فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است.
منبع: باشگاه خبرنگاران
ساعت 24 از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.